Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 19.01g | Prot: 43.44g | Carbs: 142.92g.
Breakfast: Красная Цена Джем Персиковый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром, Русский продукт Овсяная Каша с Клубникой . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Картофель Отварной, Шашлык из Курицы. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Горбуша Жареная, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|