Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 38.35g | Carbs: 115.71g.
Breakfast: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Свежее Завтра Сметана Двухслойная с Малиной, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Granola Lab Гранола Юлии Высоцкой, Магнит Банан. Lunch: ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Хуторок Колбаса Ливерная Печеночная. Dinner: Вкус Счастья Чизкейк Клубничный, Хлебница Творожная Запеканка, Красное Яблоко, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верба 35's Weight History
|