Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 58.14g | Carbs: 105.64g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Словяночка Молоко 2,5%, Green Leaf Стевия, Растворимый Кофе (из Порошка), Болгарский Перец, Шампиньоны, Лук, Цархліб Лаваш Армянский, Чумак Соус Краснодарский, Яготинский Сметана 15%, Сосиски Молочные, Помидоры. Lunch: De Luxe Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис, Капуста Белокочанная, Плов со Свининой. Dinner: Куриная Отбивная, Кабачки в Кляре. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda_0501's Weight History
|