Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
72 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2907 kcal
|
Fat: 84.68g | Prot: 211.11g | Carbs: 324.78g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Лента Огурцы Соленые, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%. Lunch: Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Жареное Филе Страуса, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. Dinner: Просто Фасоль Стручковая Резаная, Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|