Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 133.91g | Carbs: 168.87g.
Breakfast: Сырники Домашние, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Яйцо-Пашот, Восход Энержи Хлеб Минский, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром. Lunch: Курица Вареная. Dinner: Клубника, Творог 18%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leto4ka87's Weight History
|