Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 113.43g | Carbs: 112.88g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Батон, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сто Пудов Сочевиця Червона, Куриные отбивные с сыром. Dinner: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Other: Trapa Шоколад с Миндалем, Кешью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|