soku75's Journal, 31 May 21

grrrr. Unerklärlich. Ärgerlich. Mens. Sport. Trotzdem, die Zahl hoffte ich, hinter mir zu haben😝

107.3 kg Lost so far: 20.2 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1326 kcal

Fat: 48.97g | Prot: 60.86g | Carbs: 162.48g.   Breakfast: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Lunch: Lidl Sushi Box Kiku. Dinner: Arla Kaergarden Gesalzen, Arabisches Fladenbrot, Nordsee Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Mozzarella . Snacks/Other: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milch 1,5%. more...

2816 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...