Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 30.74g | Carbs: 83.97g.
Breakfast: Урюк, Чернослив Свежий, Чай с Молоком, Молком Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Food Master Молоко 2,2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Чернослив Свежий, Салат Овощной с Маслом, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Food Master Молоко 2,2%, Овсяные Хлопья, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|