|
食べすぎ
|
62.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 7.05g | Prot: 22.70g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: コーヒー, 明治 JAL ビーフコンソメ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Lunch: エースコック スープはるさめ 柚子ぽん酢味, 神戸物産 オートミール, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0 苺. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|