Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
105.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 63.75g | Carbs: 216.07g.
Breakfast: Черешня, Eridanous Kourkoubini, Сыр Камамбер, Клубника, Киви, Jeden Tag Vollmilch, Овсяные Хлопья. Lunch: Aldi Keks, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Жареные Несоленые Орехи Кешью. Dinner: Baktat Olivenpaste, Krüger Pfirsich Teegetränk, Bäckerkrönung Landbrot, Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch, Gut & Günstig Grobe Bratwurst, Гороховая Каша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsenok's Weight History
|