Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 91.23g | Carbs: 89.33g.
Pre-Breakfast: Зеленый Чай, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Клеточный Активатор, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Breakfast: Кофе с Молоком, Укроп, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Afternoon Tea: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Блины на Кокосовой Муке. Dinner: Арахис, Фундук Фундук, Карп Запеченный, Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|