Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 84.69g | Carbs: 117.39g.
Breakfast: Кунгурский Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Яйцо, Сырники. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Зефир, Кунгурский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|