Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 77.47g | Carbs: 174.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка, Санта Бремор Антарктик Криль, Водар Хлеба Батон "Березина" Особый. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Савушкин Творожок Черника, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Любительский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. Snacks/Other: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1%, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые, Красный Пищевик Мармелад Лесные Ягоды, Евроопт Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Спартак Шоколад Горький 56%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilalll's Weight History
|