Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 36.12g | Carbs: 77.21g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Молоком, Агро Мастер Кукурузная Крупа, Чернослив Свежий, Урюк, Food Master Молоко 2,2%. Lunch: Чай, Чай с Сахаром, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, President Сметана 15%, Молком Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|