Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 119.51g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Клубника, Сметана 20%, Творог 9%, Вода. Lunch: Вода, Услада Йогурт с Соком Лесных Ягод, Вода, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Салат из Редиски, Говядина с Овощами, Суп Харчо, Вода. Dinner: Клубника, Салат из Редиски, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Хлеб Бородинский, Говядина с Овощами, Вода. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Свинцова's Weight History
|