Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 47.90g | Carbs: 229.20g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Грецкие Орехи, Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Обычные Блины, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|