Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 107.67g | Carbs: 204.35g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Фиников, Блины на молоке. Lunch: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Приготовленная Квашеная Капуста, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, ВкусВилл Нут Отварной, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная. Dinner: RED Молочный Шоколад, Фундук Фундук, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Сироп из Фиников, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Base Bar Ореховый Десерт . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alagafon's Weight History
|