Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 97.08g | Prot: 121.52g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Селяночка Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Мистраль Гречневая Крупа, Яичный Желток. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 3,5%, Рагу из Баклажанов, Свинина Лопатка, Суп из Семги, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дикий Рис (Вареный), Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: ВкусВилл Яйцо Куриное, Треска, Красный Лук, Творог 5%. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сервелат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|