Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
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84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3332 kcal
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Fat: 97.66g | Prot: 239.13g | Carbs: 353.07g.
Breakfast: Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mila Latte senza Lattosio, Gocce di Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi , Farina d'avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Coop Pollo Arrosto, Peperoni, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Barilla Pasta, Conad Merluzzo Carbonaro, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Fesa di Tacchino, Asdomar Tonno, Wasa Fette Croccanti, Salmone Affumicato. more...
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steady weight
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lukecrossfitter's Weight History
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