Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 71.63g | Carbs: 86.37g.
Breakfast: Своя Линия Варенье из Клубники, Капучино, Огурец (с Кожурой), Сырники. Lunch: Зеленый Лук, Сырники, Мамалыга, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Dinner: Рудь Паприкаш , Укроп, Adriatic Queen Tuna, Кабачок. Snacks/Other: Сырники. more...
|
|
1810 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 21 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristie 98's Weight History
|