Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
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73.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2259 kcal
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Fat: 84.30g | Prot: 141.49g | Carbs: 242.25g.
Breakfast: Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. Lunch: Erbazzone, Gnocco Fritto, Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola), Focaccia, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Salsa Bernese, Cotechino, Pane Bianco. Dinner: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Bresaola, Pane Multicereali, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Pasticcini. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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sad_sadler's Weight History
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