Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 127.94g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Leor Морковь Пикантная, Сэн Сой Фунчоза, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Dinner: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вареное Яйцо, Fazer Чиабатта, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Мякоть Бедра, Семушка Семена Тыквы Жареные, Афанасий Пиво Марочное Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosko.0574's Weight History
|