Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 76.17g | Carbs: 180.37g.
Breakfast: Арахис, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Чумак Соус Краснодарский , Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Карась, Розумний Вибір Гречка, Кофе Латте. Lunch: Бащинский Колбаса Оливье, Рома Батон Горчичный, Розумний Вибір Гречка, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Карась, Торчин Соевый Бальзамик Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис, Салат Айсберг. Dinner: Скумбрия Копченая, Ласунка Мороженое Пломбир, Бащинский Колбаса Оливье, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Злагода Сыроватка, Хладик Мороженое Снеговик . Snacks/Other: Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Бащинский Колбаса Оливье, Злагода Сыроватка, Корона Макс Фан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|