Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 60.27g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: Be True Смузи Манго-Морковь , Помидоры Черри, Бастурма, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло, Соль, Шпинат, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Snacks/Other: Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Клубника, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyhasun84's Weight History
|