Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 45.85g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Салат из Капусты и Огурца, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Canti Вино Красное Сухое, Solen Chocodan's, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
svetlana.st's Weight History
|