Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 72.02g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Лавка Традиций Сыр Халуми, Жареное Яйцо, Капуста. Lunch: Roshen Конфета Коровка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Песто, Киноа (Вареный). Dinner: Курага. Snacks/Other: Клубника, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|