Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 93.62g | Carbs: 74.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Варенье, Домик в деревне Сметана 15%, из Вологды Творог 5%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Цукини, Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|