Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
95.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 102.64g | Carbs: 163.12g.
Breakfast: Кофе, Белая Дача Пряная Руккола, Избенка Сыр Страчателла, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Астория Сэндвич-Соус, Самокат Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Hochland Сыр Grunlander, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Сафоновохлеб Хлеб Украинский, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Dinner: Село Зеленое Молоко 3,2% , Ватрушка с Персиком, Салат Крабовый. Snacks/Other: Хурма Сушеная, Русское Море Крабовые Палочки, Вкус Вилл Йогурт Греческий из Топленого Молока с Фундуком, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|