Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2326 kcal
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Fat: 86.97g | Prot: 128.22g | Carbs: 254.32g.
Breakfast: Schwarztee, Kiwi, Gut & Günstig Erdnusscreme, Ja! Kokosraspeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Ener Bio Dinkelflocken, Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Milbona Hafermilch. Lunch: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Mais, Saure Gurken, Mayonnaise, Knoblauch. Dinner: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Snacks/Other: Hartgekochtes Ei, Las Cuarenta Serrano Schinken, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Milbona Hafermilch, Kaffee, Kaffee, Milbona Hafermilch, Milbona Hafermilch, Kaffee. more...
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1675 kcal
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Exercise:
Sleeping - 6 hours and 50 minutes, Resting - 16 hours and 26 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 44 minutes. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen du frühaufsteherin 🙋♂️ lasse dir mal ein Kaffee und wünsche dir einen schönen Tag ☕🍀🤗
25 May 21 by member: dirk___
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25 May 21 by member: Nastik.k3
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Nastik.k3's Weight History
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