Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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114.3 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1711 kcal
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Fat: 59.56g | Prot: 212.04g | Carbs: 70.95g.
Breakfast: Gut für Dich Lachsschinken Edelschimmel, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Lunch: Brokkoli, Sprehe Pfannen Gyros Hähnchen. Dinner: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Other: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Sebastian486's Weight History
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