Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 45.09g | Carbs: 197.57g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Dinner: Мэри Квас "Домашний", Ромкор Колбаса Докторская Гост, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Global Village Кабачковая Икра, King Island Кокосовая Сгущёнка, Таврия Грудинка Янтарная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневъ, Абрикос, Nestle Nuts Duo, Банан, Зефир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena-roxy's Weight History
|