Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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77.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2106 kcal
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Fat: 91.17g | Prot: 170.84g | Carbs: 157.03g.
Breakfast: QBB ベビーチーズカマンベール入り, ミックスナッツ, セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Lunch: エースコック 豚南蛮カレーそば. Dinner: QBB ベビーチーズカマンベール入り, ダノン ダノンヨーグルト プレーン・加糖, ミックスナッツ, セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, GronG プロテイン. Snacks/Other: セブンイレブン 野菜の旨味 具だくさん豚汁, セブンイレブン 炭火焼き道産ミックスホルモン, 東洋水産 玄米ごはん. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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mihashi25's Weight History
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