ClaudiaSpezia's Journal, 25 May 21

Cercando un po' di relax... aspettando che si stabilizzi il tempo, che si possano lasciare le giacche e prendere i costumi.

"In questi posti davanti al mare
con questi cieli davanti al mare
quando il vento riscalda a suo tempo il mare"
(I. Fossati)

82.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1596 kcal

Fat: 56.37g | Prot: 55.35g | Carbs: 221.08g.   Breakfast: zucchero di canna, caffè, Misura Mini Muffin. Lunch: zucchero di canna, caffè, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Brodo Vegetale, Piselli Cotti, Riso. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pere, Pane Bianco, Zucchine Cotte, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Mukki Mozzarella. Snacks/Other: Cioccolatini alle Nocciole, Tè (Infuso), Novi Crema Novi 45% Nocciole, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali, zucchero di canna, caffè. more...