Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2114 kcal
|
Fat: 110.27g | Prot: 93.57g | Carbs: 198.22g.
Breakfast: Bounty Bounty, Tora Bika Капучино. Lunch: Чайка Батон Нарезной, Донские Традиции Грудинка Пикантная. Dinner: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|