Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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57.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1302 kcal
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Fat: 45.68g | Prot: 105.60g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: Oeuf, Pain de Seigle, Café (en Poudre Instantané), Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lactel Lait Bio Écrémé. Lunch: Pizza Hut Supreme Cheezy Crust Pizza, Semoule Cuite, Lidl Filet de Merlan, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dinner: Grand Frais Spaghetti de Courgettes, Jean Rozé La Viande Hachée 5%, Grand Frais Poêlée Méditerranéenne, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Étoile d'Or Emmental en Tranches , St Môret Léger 8%, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Lidl Chorizo Espagnol. Snacks/Other: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lidl Lait Écrémé, Maître Prunille Pruneaux d'agen. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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