Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 28.57g | Carbs: 106.12g.
Breakfast: Коломенское Батон с Отрубями, Сахар, Творог 5%, Сахар, Кофе. Lunch: Сахар, Красная Смородина, Коломенское Батон с Отрубями, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|