Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 57.27g | Carbs: 140.20g.
Breakfast: Yörsan Yörük Peyniri, Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta, Bazlama. Lunch: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Galete, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lahana Sarması. Dinner: Galete, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bebek781's Weight History
|