Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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74.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2180 kcal
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Fat: 46.96g | Prot: 186.98g | Carbs: 251.36g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Albicocca, Fresche Fette Bresaola, Land Edamer a Fette, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Lunch: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro More e Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Dinner: Zucchine, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Other: Fragole, Lupini, Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Eurospin Roast Beef , Mandorle, Banana, Scitec Nutrition Soy Pro. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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manucapi's Weight History
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