Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
54 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 10.25g | Prot: 28.41g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яблоко, Сахар, Кофе. Lunch: Коломенское Батон с Отрубями, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Сахар, Творог 5%, Кофе, Сахар. Snacks/Other: Яблоки, Груша. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|