Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 105.93g | Carbs: 143.01g.
Breakfast: Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Лента Творог 5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Lunch: Увелка Крупа Перловая, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Равис Карпаччо из Курицы , Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizaveta_varenevna's Weight History
|