Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 131.64g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Индана Кунжут , Пятерочка Груша Сезонная , Домик в деревне Молоко 1,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, ВкусВилл Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, ВкусВилл Дивеевский. Lunch: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Сырные Хлебцы, Boombar Протеиновый Батончик Клубника , Уха из Щуки. Dinner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Кормилица Оливки без Косточки, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Фундук Фундук, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Агуша Яблоко-Клубника Творог, Иван-Поле Конфитюр Манго, Грецкие Орехи, Myprotein Protein Spread White Chocolate Flavour, Магнит Слива, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кабачок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|