|
Так, я сегодня в + и это немного меня подрастроило....
|
98 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 72.50g | Carbs: 181.11g.
Breakfast: Красный Мозырянин Зефир Рошель Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Блины на Воде. Lunch: Полоцкие Хлебцы с Луком , Рыбпромпродукт Тунец Натуральный , Салат Овощной с Маслом, Перловка Отварная, Овощной Край Кукуруза Сахарная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Красный Мозырянин Зефир Рошель Бело-Розовый, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tane_4490's Weight History
|