Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 97.46g | Carbs: 183.15g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Дикси Коржи Бисквитные, Fitella Вареная Сгущенка , МКС Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо. Lunch: 7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Бифиссимо Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Брокколи, Картофель Отварной, Оливковое Масло, Шпинат, Цукини, МКС Сыр Сулугуни, Hortex Шампиньоны, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|