Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
108.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 131.18g | Carbs: 102.17g.
Breakfast: Творог 9%, Верховье Био Йогурт Облепиха. Lunch: Борщ с Курицей, Молоки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Tuna Тунец Кусочками с Добавлением Масла , Квашеная Капуста, Мистраль Чечевица Вареная, Бахетле Щи из Щавеля. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|