Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 58.02g | Carbs: 155.94g.
Breakfast: Нектарин, Молоково Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Шоколадно-Ореховый Грильяж. Lunch: Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Snacks/Other: Пепси Пепси, Мясная Губерния Колбаса Варёная , Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Яичница. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|