Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 56.55g | Carbs: 107.38g.
Breakfast: Domatesler, Yumurta, Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. Dinner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Other: Yeşil Erik, Simbat Kabak Çekirdeği, Kuru Hurma, Amigo Badem İçi, Kuru Kayısı. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sevilay.Cetinkaya's Weight History
|