Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
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62.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1494 kcal
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Fat: 56.02g | Prot: 64.63g | Carbs: 219.46g.
Breakfast: Gut & Günstig Rotwurst, Philadelphia mit Joghurt , Dinkelbrot, Rama Margarine, Gurke (Geschält), Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Karotten. Lunch: Milka Tender (37g), Milka Tender Schwarzwälder Kirsch, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. Dinner: Lidl Jasmin Reis Gekocht , Tomatensoße, Freshona Gemüsemix , Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt. Snacks/Other: Adelholzener Mandarine , Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Morgenmuffel2's Weight History
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