Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
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74.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2464 kcal
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Fat: 98.06g | Prot: 201.46g | Carbs: 185.54g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Gastronomia Toscana Crostino Toscano , Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Granducato Tortelli di Patate, Bruschetta al Pomodoro, Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Crostata alla Nutella, Cocomero, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light alla Fragola. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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sad_sadler's Weight History
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