Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3004 kcal
|
Fat: 95.99g | Prot: 227.39g | Carbs: 303.11g.
Breakfast: Billa Корнишоны Маринованные, Fish House Кета Слабосоленая , ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Flyfoods Крем-Суп из Тыквы, Простоквашино Творог 5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|