Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 86.47g | Carbs: 70.00g.
Breakfast: Джем, Приправыч Желатин Пищевой, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сырники кукурузные, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Сыр Российский, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Голден Яблоко, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JesuisAnne 's Weight History
|